{"id":14479,"date":"2016-08-01T00:01:38","date_gmt":"2016-08-01T03:01:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/?p=14479"},"modified":"2016-08-03T13:19:51","modified_gmt":"2016-08-03T16:19:51","slug":"afinal-o-que-e-assertividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/afinal-o-que-e-assertividade\/","title":{"rendered":"Afinal, o que \u00e9 assertividade?"},"content":{"rendered":"

\"esocialcoaching\"<\/a><\/p>\n

\"Mara<\/a>
Mara Favaro<\/figcaption><\/figure>\n

Estamos na era da conex\u00e3o. Vivemos nas idas e vindas do Facebook, Instagram, Whatsapp e tantos outros… Algo acontece e j\u00e1 est\u00e1 postado, compartilhado, curtido, comentado.<\/p>\n

Saindo do Virtual, nossa vida tamb\u00e9m \u00e9 feita de conex\u00f5es, temos a necessidade de pertencer, sermos queridos, termos nossas id\u00e9ias aceitas e comentadas. Nem t\u00e3o diferente assim do mundo virtual, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n

Se \u00e9 assim, perceber como s\u00e3o nossos posicionamentos \u00e9 fundamental, para entendermos qual \u00e9 o tipo de conex\u00e3o\u00a0 que estabelecemos. Minhas rela\u00e7\u00f5es profissionais, familiares, comigo mesmo, tem gerado alegria, satisfa\u00e7\u00e3o, ansiedade, raiva, ou uma mescla de tudo isso?<\/p>\n

Muitas vezes por medo de n\u00e3o sermos aceitos ou de perdermos o afeto de quem nos \u00e9 importante, permanecemos em silencio e n\u00e3o nos posicionamos, n\u00e3o partilhamos nossas id\u00e9ias e sentimentos, deixamos de argumentar\u00a0 e quando isso se repete in\u00fameras vezes, surge a raiva, frustra\u00e7\u00e3o e no momento em que \u201ccai a gota d\u00b4\u00e1gua\u201d, o posicionamento surge com agressividade.\u00a0 Ent\u00e3o nossa cren\u00e7a de que posicionamento gera desgastes e conflitos, \u00a0acaba por ser alimentada e voltamos a n\u00e3o nos posicionar. E nossas conex\u00f5es passam a n\u00e3o ser verdadeiras nem com o outro e nem conosco. E todas as rela\u00e7\u00f5es que poderiam\u00a0 trazer in\u00fameras satisfa\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais, passam a ser fontes de irrita\u00e7\u00e3o e desprazer.<\/p>\n

O que estamos falando, desde o inicio \u00e9 em assertividade, que nada mais \u00e9 que o posicionamento firme, direto, sem agressividade, com tato, sem autoritarismo, respeito a mim e ao outro.\u00a0 Gero confian\u00e7a e rela\u00e7\u00f5es agrad\u00e1veis, onde id\u00e9ias diferentes s\u00e3o oportunidades de crescimento e n\u00e3o de destrui\u00e7\u00e3o. Onde ou\u00e7o e falo sem constrangimento pessoal ou do outro.<\/p>\n

Te fa\u00e7o um convite… Observe suas conex\u00f5es e entender\u00e1 como vai sua assertividade!!<\/p>\n

Coment\u00e1rios: E o que fazer para o desenvolvimento?\u00a0 O primeiro passo \u00e9 o autoconhecimento, ter claro verdades, necessidades\u00a0 e medos para entender o que acontece no momento do posicionamento. \u00a0Procure controlar as emo\u00e7\u00f5es, \u00a0n\u00e3o h\u00e1 emo\u00e7\u00e3o certa ou errada, o que se faz com elas \u00e9 que pode gerar problemas. Permita-se errar. Leia e converse a respeito. \u00a0Observe modelos positivos e VIVA….<\/p>\n

Sobre a Autora:<\/strong><\/p>\n

Mini curr\u00edculo: Mara Cristiane Favero<\/strong>, s\u00f3cia fundadora da AGREG. Psic\u00f3loga, MBA em Gest\u00e3o Empresarial, com especializa\u00e7\u00e3o em Psicologia Esportiva e Yoga. Atua como coach, consultora e focalizadora de jogos cooperativos. Co-autora do RPG-Empresarial. H\u00e1 25 anos atua na \u00e1rea de Recursos Humanos desenvolvendo trabalhos de Desenvolvimento de Equipe e Forma\u00e7\u00e3o de L\u00edderes.<\/p>\n

e-mail: mara.favero@agreguevalor.com.br<\/a><\/p>\n

* As ideias e opini\u00f5es expostas nos artigos e mat\u00e9rias publicados no Portal RHevista RH s\u00e3o de responsabilidade exclusiva de seus autores.<\/strong><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estamos na era da conex\u00e3o. Vivemos nas idas e vindas do Facebook, Instangram, Whatsup e tantos outros… Algo acontece e j\u00e1 est\u00e1 postado, compartilhado, curtido, comentado.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":14542,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2681],"tags":[228],"table_tags":[],"class_list":["post-14479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mara-favero","tag-assertividade","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14479"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14479\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14542"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14479"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14479"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14479"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=14479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}