{"id":71716,"date":"2021-06-09T14:49:34","date_gmt":"2021-06-09T17:49:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/?p=71716"},"modified":"2021-06-09T14:49:34","modified_gmt":"2021-06-09T17:49:34","slug":"empresas-aderem-as-corridas-virtuais-para-engajar-funcionarios-e-incentivar-atividades-fisicas-durante-a-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/empresas-aderem-as-corridas-virtuais-para-engajar-funcionarios-e-incentivar-atividades-fisicas-durante-a-pandemia\/","title":{"rendered":"Empresas aderem \u00e0s corridas virtuais para engajar funcion\u00e1rios e incentivar atividades f\u00edsicas durante a pandemia"},"content":{"rendered":"
\"\"<\/a>
Juliana Oru\u00ea
Especialista em corridas
Fundadora da UniRun – Universidade da Corrida<\/figcaption><\/figure>\n

Com a pandemia da Covid-19, grande parte das empresas adotou o home office como formato de trabalho, trazendo desafios para promover o engajamento da equipe. Ao mesmo tempo, a necessidade de isolamento social aumentou o sedentarismo, comprometendo a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos profissionais. Nesse cen\u00e1rio, os clubes de corridas virtuais foram uma das estrat\u00e9gias encontradas para manter os funcion\u00e1rios motivados e fisicamente ativos.<\/p>\n

A UniRun \u2013 Universidade da Corrida, sediada em Jundia\u00ed, no interior paulista, j\u00e1 atuava com clubes de corridas corporativos e foi uma das pioneiras no pa\u00eds a adaptar o formato para corridas virtuais logo no in\u00edcio da pandemia. A primeira edi\u00e7\u00e3o de uma corrida virtual promovida pela UniRun aconteceu em maio de 2020 com a participa\u00e7\u00e3o de 60 pessoas. Ao final do ano passado, as corridas j\u00e1 somavam mais de 1.000 participantes. At\u00e9 o final deste ano, devem bater a marca de 5.000 corredores.<\/p>\n

As empresas que querem promover uma corrida virtual podem escolher o tipo de desafio, como corrida com um percurso curto ou longo, maratona de revezamento, caminhada, inclusive com familiares e cachorros, entre outros. Todo o evento \u00e9 organizado pela plataforma\u00a0www.unirun.com.br<\/a>, na qual os participantes fazem a inscri\u00e7\u00e3o e, depois, enviam os resultados.<\/p>\n

A prova tem dura\u00e7\u00e3o de 48 horas, assim, cada corredor escolhe o melhor momento para realiz\u00e1-la e tamb\u00e9m o local do trajeto, por exemplo, em um parque, no pr\u00f3prio bairro onde reside ou at\u00e9 mesmo em uma esteira ergom\u00e9trica de sua resid\u00eancia e\/ou clube. \u00c9 preciso comprovar a conclus\u00e3o da prova e o tempo que levou para cumpri-la por meio de aplicativos; o que possibilita a forma\u00e7\u00e3o do ranking e a premia\u00e7\u00e3o dos primeiros colocados.<\/p>\n

O formato\u00a0tem se mostrado um sucesso e desde o in\u00edcio vem conquistando a ades\u00e3o tanto de empresas de pequeno e m\u00e9dio porte quanto multinacionais, como a empresa alem\u00e3 WAGO, al\u00e9m do Instituto Stop Hunger Brasil \u2013 que \u00e9 uma organiza\u00e7\u00e3o da sociedade civil de interesse p\u00fablico, sem fins lucrativos, mantida pela multinacional francesa Sodexo.<\/p>\n

\u201cA WAGO fez quest\u00e3o de patrocinar as corridas virtuais promovidas pela UniRun em 2020, pois enxergamos ali uma excelente oportunidade de promover a sa\u00fade e o bem-estar dos funcion\u00e1rios, n\u00e3o s\u00f3 pela atividade f\u00edsica, mas tamb\u00e9m de uma forma emocional. Atrav\u00e9s de grupos de aplicativo de celular, os funcion\u00e1rios mantiveram contato e se incentivavam mutuamente nas atividades. Em um momento de isolamento, essas a\u00e7\u00f5es que envolvem socializa\u00e7\u00e3o, mesmo que de forma remota, fazem grande diferen\u00e7a\u201d, destaca Marcos Salmi, diretor geral da WAGO Brasil.<\/p>\n

\u201cO Instituto Stop Hunger, al\u00e9m de fomentar com o parceiro UniRun a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas em prol da assist\u00eancia emergencial, tamb\u00e9m promove seu pr\u00f3prio incentivo a \u2018Corrida e Caminhada Stop Hunger\u2019, que tem por objetivo beneficiar pessoas em situa\u00e7\u00f5es de vulnerabilidade de mais de 120 ONGs cadastradas em diversas regi\u00f5es do pa\u00eds\u201d, refor\u00e7a Davi Barreto, superintendente do Instituto Stop Hunger.<\/p>\n

Julina Oru\u00ea, fundadora da UniRun e pesquisadora do GEPEN \u2013 Grupo de Estudos em Psicologia do Esporte e Neuroci\u00eancias da Unicamp, afirma que a dedica\u00e7\u00e3o a um esporte faz com que a pessoa se sinta menos cansada e, quando o corpo e a mente s\u00e3o renovados, a disposi\u00e7\u00e3o para o trabalho e para enfrentar os desafios se torna bem maior. \u201cIn\u00fameras pesquisas apontam que funcion\u00e1rios que praticam exerc\u00edcios f\u00edsicos costumam faltar menos ao trabalho por problemas de sa\u00fade e, al\u00e9m disso, apresentam melhoria na produtividade\u201d, afirma.<\/p>\n

No per\u00edodo que antecede as corridas, a UniRun apoia as empresas, fornecendo dicas online sobre preparo f\u00edsico, alimenta\u00e7\u00e3o, roupas adequadas, entre outros. Geralmente s\u00e3o desenvolvidos kits, contendo camisetas, m\u00e1scaras e medalhas, que podem ser enviados para as casas dos participantes, entregues nas empresas ou ainda ficar dispon\u00edveis em pontos de retirada, mantendo assim os protocolos de preven\u00e7\u00e3o \u00e0 Covid-19.<\/p>\n

A UniRun tamb\u00e9m oferece \u00e0s empresas interessadas todo o preparo t\u00e9cnico para treinar os corredores. Para isso, conta com uma equipe multidisciplinar formada por m\u00e9dico, nutricionista, fisioterapeuta, dentista, professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e psic\u00f3logo.<\/p>\n

\u201cAntes da pandemia, nossos clubes de corridas corporativos tamb\u00e9m contavam com viagens tanto no Brasil quanto no exterior, o que costuma ser visto como um grande incentivo para a dedica\u00e7\u00e3o dos funcion\u00e1rios\u201d, declara Juliana.<\/p>\n

Al\u00e9m de eventos exclusivos para uma \u00fanica companhia, a UniRun promove suas pr\u00f3prias corridas e diversas empresas participam por meio de cotas de patroc\u00ednio, inclusive escolhendo custear as inscri\u00e7\u00f5es de forma total ou parcial, deixando o funcion\u00e1rio arcar com parte do valor. \u00c9 muito comum que os eventos sejam atrelados a datas comemorativas ou a\u00e7\u00f5es sociais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Com a pandemia da Covid-19, grande parte das empresas adotou o home office como formato de trabalho, trazendo desafios para promover o engajamento da equipe. Ao mesmo tempo, a necessidade de isolamento social aumentou o sedentarismo, comprometendo a sa\u00fade f\u00edsica e mental dos profissionais. Nesse cen\u00e1rio, os clubes de corridas virtuais foram uma das estrat\u00e9gias encontradas para manter os funcion\u00e1rios motivados e fisicamente ativos.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":71717,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3030],"table_tags":[],"class_list":["post-71716","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-destaque","entry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=71716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/71716\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=71716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=71716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=71716"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rhevistarh.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=71716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}